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この人

70歳からのワクワク、ツインポールでエクササイズ

中区中央1丁目 佐野 好則 さん    1年半前に名古屋で「ツインポール」に出合った佐野さん。 もともとノルディックウォークの活動をしていた佐野さんは、ポールを自由自在に使って全身運動を行うツインポールに触れて「これだ!」とひらめき、月1回のレッスンを受け始めました。 「子どもから私のような70代まで年齢を問わないのが魅力です。リズムに乗って体幹を鍛えるため、楽しくエクササイズができます。まだまだ...

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